Ученые назвали продукты, которые обезболивают и защищают от рака

Избавиться от боли без таблеток и уколов можно с помощью некоторых продуктов питания, - утверждают ученые. Итак:

  1. Справиться с мигренью можно с помощью четверти чайной ложки имбиря в сутки, добавляя его в чай или другие блюда.
  2. От болей в суставах при артрите поможет...что бы вы думали? Обычная вишня. А точнее, 50 граммов красных ягод в ежедневном меню избавят от воспалительных процессов и уменьшат болевые ощущения. Все дело в их специальном “ингредиенте” - веществах из группы гликозидов под названием “антоцианы”. Они оказывают бактерицидное действие - уничтожают вредные бактерии, помогают иммунной системе бороться с вирусами.
  3. Если болит спина или шея при заболеваниях межпозвоночных дисков, ученые советуют употреблять в пищу красную рыбу. В ней содержатся полезные жирные кислоты омега-3. Чтобы облегчить болевые ощущения достаточно одной порции в неделю.
  4. При неприятных болевых симптомах в желудочно-кишечном тракте рекомендуется включать в рацион 200-300 граммов малины регулярно. Это поможет справиться со вздутием и болью в животе.
  5. А недавно исследователи из Техасского университета и университета Северной Каролины (США) пришли к выводу, что регулярное употребление чернослива помогает защитить кишечник от онкологии. Оказалось, что в данном фрукте содержится большое количество антиоксидантов -  специальных фенольных соединений. Эксперименты, проведенные на грызунах показали, что чернослив защищает толстый и тонкий кишечник от злокачественных новообразований.

Важно! Перед тем, как употреблять продукты питания в качестве “лекарств” проконсультируйтесь со специалистом-диетологом.

Что вы думаете об этой статье?

Полезная информация

4

У меня остались вопросы

0


Поделиться статьей
А знали ли Вы, что 7% населения Земли (это приблизительно 420 миллионов человек) живут с сахарным ди...
Злокачественные опухоли толстого кишечника относятся к одним из наиболее распространенных новообразо...
Слово “киста” происходит от греческого слова “kystis”, что в переводе означает “пузырь”. Что такое к...
По данным МОЗ Украины, 80% людей, которых в приемный покой привозит скорая помощь остаются в стацион...
Если Вы не медик, отличить изжогу от инфаркта миокарда может быть не так просто. Дело в том, что оба...
Отзывы наших пациентов
Получите бесплатную программу диагностики и лечения
Вашего заболевания от ведущих израильских специалистов
Гарантированный ответ в течение 24 часов

Укажите контактный номер телефона

Введите Ваш e-mail

Пожалуйста, укажите ваше заболевание/проблему

Размер одного файла не должен превышать 25 Мб
Отправив заявку, Вы получите:
  • Программу лечения, составленную доктором на основе Ваших медицинских документов
  • Индивидуальный подбор профильного специалиста
  • Полный перечень необходимых процедур и их точную стоимость
  • Время пребывания в Израиле