Правильное употребление шоколада поможет предотвратить аритмию сердца

Мы привыкли считать, что "шокоголики" - люди, которые очень любят шоколад, обычно имеют лишний вес и проблемы с кожей. И что сладкая плитка вредна для здоровья. Но правда ли это? Медики уверяют, что все дело в качестве, количестве и графике включения в меню сладких “кубиков”. Как оказалось, правильное употребление шоколада - эффективный способ профилактики мерцательной аритмии сердца! Это доказали ученые в ходе специального эксперимента, проведенного в Дании.

Результаты исследования были опубликованы в журнале Heart. В нем приняли участие более 55-ти тысяч человек разного возраста. Все они в течение пятнадцати лет “отчитывались” ученым о своем питании. Исследователи сопоставили эти данные с информацией, которая находится в национальном реестре здравоохранения Дании. Там ведется учет пациентов с мерцательной аритмией. Оказалось, что люди, которые съедали 30 - 100 граммов шоколада в неделю, снизили вероятность развития данного заболевания на 17% по сравнению с теми, кто шоколада не ел или ел реже одного раза в месяц.

При этом, одна из авторов исследования профессор Гарвардской школы общественного здоровья и Израильского научного центра в США - Элизабет Мостофски заверила, что умеренное употребление шоколада является частью здоровой диеты. Все дело в какао и его производных, которые содержатся в качественном шоколаде. А точнее, в веществах - флавонолах. Именно они обладают антиоксидантным, противовоспалительным и расслабляющим сосуды, действием.

Что же такое мерцательная аритмия и чем она опасна? В норме наше сердце сокращается регулярно в определенном ритме. Чтобы его почувствовать можно сказать про себя "22" - это и будет временем, за которое произойдет один удар сердца. Однако, когда ритм нарушается - возникает аритмия. Именно при мерцательной аритмии происходит увеличение частоты сокращений сердца от 300 до 600 ударов в минуту, а также количество сокращений предсердий не соответствует количеству сокращений желудочков. Такое заболевание сердца может привести к инсульту, образованию тромбов и другим проявлениям сердечной недостаточности.

Что вы думаете об этой статье?

Полезная информация

3

У меня остались вопросы

1


Поделиться статьей
Смертность от онкологических заболеваний в мире растет из года в год, и находится на втором месте по...
Как ни крути, душа нашего человека в новогоднюю ночь требует пышного застолья. Да так, чтобы обязате...
Мы есть то, что мы едим, говорил Гиппократ. И наше здоровье напрямую зависит от продуктов, который и...
Избавиться от боли без таблеток и уколов можно с помощью некоторых продуктов питания, - утверждают у...
Помните, какое-то время назад на каждом шагу можно было увидеть социальную рекламу “Заболел - сиди д...
Отзывы наших пациентов
Получите бесплатную программу диагностики и лечения
Вашего заболевания от ведущих израильских специалистов
Гарантированный ответ в течение 24 часов

Укажите контактный номер телефона

Введите Ваш e-mail

Пожалуйста, укажите ваше заболевание/проблему

Размер одного файла не должен превышать 25 Мб
Отправив заявку, Вы получите:
  • Программу лечения, составленную доктором на основе Ваших медицинских документов
  • Индивидуальный подбор профильного специалиста
  • Полный перечень необходимых процедур и их точную стоимость
  • Время пребывания в Израиле